2019 靜心

2014年8月12日 星期二

〈按摩師日誌 74〉連續四天的關節釋放(下):你們居住在一個『與自然韻律和諧一致』的肉身之中...

關節釋放【主題一】學員分享,第二天下午:

鄧:「我是先被做,一切盡在打呼中(眾笑),一開始我抓不到那個手感,後來再看一次你做的,就不曉得為什麼就抓到了。整個情緒或感覺就慢慢的靜下來,就沒有那麼快。」

宜:「我都在聽音樂,她在手要離開的時候,我的小腿隱約有在抽動。休息都夠啊(笑)!沒有想睡(笑)。」
P:「我做她的時候,會一直覺得她的手沒有辦法放鬆,我以為是我自己的問題,後來發現是她的手有她自己的生理反應,後來阿敏老師一些方法讓她放鬆,後來就發現到真的可以慢慢的把關節做釋放。在做這邊的時候,因為她沒有很放鬆,我覺得很緊張,沒有辦法很盡情地幫她做 ....。頭薦骨以前被做過一次,那一次是瞬間睡著,這一次的感覺完全不一樣,我非常的清醒,聽覺、敏銳度都很清楚,連外面在施工都聽得很清楚,然後就是覺得這邊很漲 ...。」
世:「我已經知道說我的問題點在哪裡了,畢竟是第一次經驗,再加上說我不懂該怎麼拿捏那種力道,就一直壓在風池穴,力道比較重,可以感覺她的氣往上沖,好敏感喔!我在想會不會我一直用手指這一塊的力道,沒有 HO 住她的頭,導致她的不舒服?」
美:「我覺得關節釋放是一種雙向的釋放,就是腦袋沒有什麼雜念的時候,我覺得當她被釋放的時候,我也在被釋放,今天比較明顯的就是說,可以很明顯的感覺到『撫摸就是愛』,那是很明顯的感覺,會有一種感動,像今天阿敏老師在示範的時候,我忍不住眼淚就掉出來,就是感覺到那個『愛』是從手出去的。後來換我躺著的時候,我只記得 Kaya 問我說:『這樣可以嗎?』我說:『可以!』然後就...,然後我就都不記得了(笑),後來我有醒來,因為我自己有一個三歲多的小孩,我就可以了解說為什麼小孩都喜歡被搖,因為搖真的很舒服,像孩子在那裏晃晃晃,就覺得很安全。」

K:「我覺得還蠻有趣的是,因為我的頭也很龜毛,也很難放鬆,原本以為有那種被 PUSH 的感覺,後來覺得倒也還好,我的夥伴還蠻安靜的,加上剛剛之前的搖晃,還蠻快就放鬆的。在那個過程裡,我的身體會有一些調整,像是吞嚥,不是自主的狀態,就很在那個過程裡,經驗那種一波一波擴張的感覺,我以前很會打呼,今天很慶幸沒有打呼(眾笑)!剛剛最後我才發現:『我的手,好~放鬆喔!』,就忽然有一種不想要再動的感覺,我後來發現有好幾次我身體沒有動,但是我的手在動,後來阿敏有教我一些發法調整,就覺得好像比較可以跟身體連結,有一種更細膩的感受。最後的頭薦骨就感覺還蠻快進入還蠻穩的,我就只是很安穩的放著,後來發現我做好久,做了有二十分鐘。」






關節釋放【主題二】學員分享,第四天的上午和下午:

美:「昨天做完以後整個就是進入一個『空』,就是沒有『念頭』的感覺...,抱媽媽是什麼感覺?昨天晚上我小孩跟我說:『媽媽,我喜歡跟你親親抱抱』,那個感覺就是。原來我們平常抱小孩的那個感覺是很簡單,可是也會感覺這麼簡單卻是這麼的困難,這是我昨天的一個很好的收穫。所以我在放空的時候,手會亂拉(笑),就是要拉這邊結果拉到那邊去(眾笑)。後來我轉過來看到老師的眼神就是:『他到底要不要講我?』到最後忍不住了,跟我說:『錯邊了!』(眾笑),他說他不舒服會跟我說,我看他都沒出聲...(笑)。」

K:「昨天 ... (猶豫了一下),不知道耶,就不想動,然後我就真的沒有動,然後一切都慢下來,回家發現我連工作的記事本都丟在這裡,就覺得ㄟ,一天沒有它也死不了(笑),以我的標準一個空間被用過一定要恢復原狀,這樣隔天又是新的開始,我昨天就放著就再也沒有回來了,早上也慢慢的來,也慢慢的開始,就發現這麼慢事情一樣也可以做完,有一種不一樣的感覺。像剛剛在動啊,跟昨天一樣的動,可是我覺得在動肩膀的時候,就覺得好多疲倦上來,一直打哈欠打哈欠,就覺得真是夠了!幹嘛把自己操到這麼累?今天其實連在騎摩托車的時候,其實我是騎得很慢的一個人,我覺得我在催油門的手那個力量都太多了,對我的身體這都是太多東西。昨天講『內在的韻律』,就看到一些東西,蠻有趣的 ...。啊!我想到了,昨天有發脾氣,我在開一個櫃子東西掉下來打到我的頭,然後我的火就上來,把所有的東西都丟在地上,拿起來罵一罵、踩一踩,踩一踩之後就覺得:『好可憐!』然後就一樣一樣的把它放回去(眾笑),... 好有趣喔!」

鄧:「就是昨天手就不舒服,就是慢慢的在轉,起來有好多,昨天睡覺有被驚醒,發現有人在打我,很規律的在拍我,我就醒過來,發現是我自己的裡面在跳(眾笑),就是不自主的肌肉在跳動,不曉得是什麼情形,對 ! (笑)就這樣。」

炎:「一講到夢,我還真的做了一個夢,我夢見我在講夢話,看到我在講夢話,我姐姐做我旁邊,有一個先知被大魚吃掉的故事,我就起來,然後我姐姐說『你在講夢話』,我說『好,我知道我在講夢話』然後我就真的醒來,就這樣!」

世:「我覺得我們很幸福,而且住在台灣,不管是機能、交通、美食這一塊,台灣真的是寶島,而且,真的很幸福,對,而且台灣的人,我覺得是非常親和的,非常具有親和力。真的我還蠻喜歡關節釋放個課程的,它會帶給我不同的領域,激發出一些些的靈感,會有一點點不一樣的東西出現。像剛剛我在幫她做頭薦骨的時候,我就想說:『我一定要放鬆,我要給你一個最好的安全感』,就像她對我一樣,能夠讓我覺得有安全感,能夠得到平衡,整個身心的釋放。」

鄧:「下午這部分,其實我不是很喜歡『搗米式』這個動作,因為可能跟其它比起來,它算是激烈運動,它會轟~轟~(眾笑)!(老師插話說:嗯,也可以敲輕一點。),所以我覺得情緒上會突然這樣然後那樣,會有一點這樣。然後等到說做頭薦骨才會緩下來,那,這跟她沒關,反正我就睡著了(笑),謝謝你。」

K:「我覺得其實這兩天跟 Penny 還蠻有趣的,我覺得她內在是一個很慢的人,就很像小貓一樣,我覺得這是我要學習的面向,尤其這兩天被做的時候我都還蠻放鬆的,像今天幾乎都在睡,睡一整天,躺著的時候,沒管她做什麼,不管她對不對,就覺得很舒服。我已經很久大約兩年,沒有上這樣子連續這四天都在接觸身體的課程,這四天真的是還蠻難得的經驗,也看到自己不足的那個部分,或者需要調整的地方,雖然只有短短四天。今天下午練習時就覺得:『啊!四天了!』覺得還蠻有趣的,謝謝!也很高興認識大家。」

P:「之前會有一些些顧慮,我是一個把自己放在最後的人。雖然昨天的經驗覺得頭很漲,後來我想說這也許是另外一種釋放說我以前出車禍的壓力,所以到今天也沒有特別的不舒服,因為我平常每天起來,狀態都還蠻清醒的,腦子比較不太會去想太多。今天的話,我覺得做完課程當那個鈴聲敲的時候,那個震動的聲波,不知道為什麼呼吸起來的時候,這裡的肋骨就覺得刺刺的,那是很久很久以前可能冬天或是不太舒服時才會有的,已經很久沒有這個感覺,我就在想說『怎麼會在這樣的情況下發生?』,我只是想要放鬆啊!可是後來很快就沒有了。」

美:「這兩天像是在拔草,把不需要的東西拔掉,做一個轉折,變成一種純粹。」

小:「每次上關節釋放的夥伴都很不一樣,不管做得對不對,過程都讓我更肯定我自己,而不是更責備,不會說:『為什麼我不是這麼細心?這麼有經驗?記得這麼懂?這麼快就做好了...』之類的。每次上完課都會有一種『綻放』的感覺,就覺得:『喔!原來我是想這樣!』是很開心的。我不容易表達我的開心,就好像昨天我跟夥伴分享說:『在我上關節釋放以前,我沒有辦法跟我媽媽表達,就是好像碰不到,好像走在不同的世界一樣。』我沒有辦法跟我媽媽表達,不是說媽媽不好或者是我不好,我很努力的謀合謀合,可是很挫折,每次擁抱的時候,媽媽說:『你是屍體嗎?』我很苦惱,我覺得我有抱啊!我有模仿像這樣啊!(擁抱的動作)為什麼她跟我說我是屍體?像我昨天回家媽媽問我說:『去哪裡啊?』我說:『我去學關節釋放啊!』然後就摸摸她的背,我媽就說:『這麼好啊?那我以後有福了...』(眾笑),我就忽然覺得,好像碰到我媽媽一點點,這不是很努力去想要撞到她。我從小就不會去碰別人,我不喜歡碰,我連我自己都不喜歡碰,怎麼有人會喜歡去碰人家呢?關節釋放對我而言是最安全的碰觸,像去年為什麼我第一階上了兩次?就是因為第一階上完我就覺得:『哇!好多好多喔!怎麼消化呢?』想想我還是再上一次第一階好了,我需要消化很久,就這樣,一年以後,我才再上第二階。」

炎:「每一個人都有不同的面貌,每一個人都很美,我發現在這裡的人每一個人都很有『愛』。關節釋放我的感覺是:『你不用刻意去記它的步驟,就是去碰觸一個人,就會傳達一些東西出去,對方也會有所感受。』這幾天下來,每一次的釋放都快要睡了,又醒了,不管是在撞擊我們的關節,或是搖晃我們的關節,最終你會撞擊你的內臟,你的內臟會被按摩到,有一些糾結,會因為每一次的撞擊而釋放開來。或許今天 ameen 希望大家『搗米式』做好一點,那一個動作很重要,搗開了,心輪就可以更流動。今天中午,頓時很想要睡,而且非常確定:睡比吃重要。我以為我只睡了一下下的時間,沒想到我睡了這麼久!在睡眠當中,我覺得我的意識還在,卻很莫名地以為有人在放音樂,而且只有我聽得到,醒來,咦?沒人回來啊?怪了,繼續睡(笑)…。」


結語:

最後一天,在看完我抽到的牌之後,我跟大家說了:「今日所完成的事,其實是我十八年前所曾經種下的一個願。」

我怎麼會說出這個秘密呢?真是意料之外的發生啊!

這次的課後合影出現意料之外的構圖,混亂中有人說:「這裡有張床,你可以躺在這裡」,我就上去了,然後就完成這樣的合照。
「我於內在有一個渴望,一個對新實相的渴望,在那裡人類與地球已重建本初的互助互愛的關係。那是一個我們喜悅合作的新地球,我再次被你們的愛與關注所鼓舞,一個我為你們提供所有需求的新實相,你們居住在一個『與自然韻律和諧一致』的肉身之中⋯。」  
~摘自《蓋婭的靈訊》


課程結束後的隔週,看到以下的星座分析,和那幾天的心境轉折對照後,覺得還真是吻合。是的,就是這樣:
2014年7月【摩羯座】運勢: 
「7月12日的滿月將為某件對你十分重要之事畫上句點。這也是2014年中唯一一次摩羯座滿月。」

「我愛你,如你所是的樣子,也想幫助你看到那個更大的自己,未來的自己。我鼓勵你去擁抱活躍在你之內的生命:感受、情緒、懷疑、恐懼,還有希望、靈感和喜悅。所有這一切都屬於你,是你人性的一部分。你無法藉由成為一個『更好的人』來彰顯這一承諾,唯一的方法是:『全然地理解與擁抱本然的自己。』」 
~ 摘自《蓋婭的靈訊》

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